55로가자님의 저널, 2021년 06월 8일

71로
71.9 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg.    남은양: 13.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
1786 kcal 지방: 42.90g | 단백질: 28.10g | 탄수화물: 278.40g.   아침 식사: 농심 카레라이스 쌀면. 점심 식사: 이가자연면 메밀소바. 간식/기타: 해태 홈런볼 초코, 7D 건망고, 롯데 아몬드빼빼로 (32g), CU 크렌베리스콘. 더보기
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