55로가자님의 저널, 2021년 06월 5일

70으로
71.5 kg 지금까지 감소한: 3.7 kg.    남은양: 13.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 5일:
1576 kcal 지방: 62.48g | 단백질: 77.84g | 탄수화물: 144.16g.   아침 식사: 폴바셋 크로플. 점심 식사: 삼계탕. 간식/기타: 롯데 아몬드 빼빼로, 해태 홈런볼 초코, 호두과자. 더보기
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