Jazzue님의 저널, 2021년 06월 3일

So seit einem Monat wieder dabei. In der Zeit eine Abnahme von 4,4 kg ist ganz in Ordnung denke ich.

116.7 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg. 남은양: 16.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:

1113 kcal

지방: 38.28g | 단백질: 25.46g | 탄수화물: 131.18g. 아침 식사: Dulano Teewurst Fein, Lidl Kürbiskernbrot. 점심 식사: Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen , Schmandkuchen. 간식/기타: Kaffee mit Milch, Früh Kölsch. 더보기

안정된 체중

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Sehr gut!👍🏻✌🏻😊

2021년 06월 3일 작성이: veggielady!

🤗

2021년 06월 3일 작성이: Ritamine__

Klar! Und jetzt weiter gehen 💪🏻💜

2021년 06월 3일 작성이: Metalmausi

Das ist super 🤗🍀👍

2021년 06월 3일 작성이: ♡ Rosalie ♡

Na aber hallo 😁👍❣

2021년 06월 3일 작성이: afiedler1

Das ist doch suuuupi 👍. Du kannst stolz auf Dich sein . Überlege mal wieviele Stücken Butter es sind . So stelle ich mir meine Abnahme vor 😅.

2021년 06월 3일 작성이: BirgitGru

Mega

2021년 06월 3일 작성이: cindyteuert

Rannnnn an den Speck 😉 mach weiter so, du weißt ja noch wie es geht.

2021년 06월 3일 작성이: Fagmich

Gut gemacht Jazzue! Super Start 👍👏💪🌞💐

2021년 06월 3일 작성이: Inishkin

Ich stelle mir auch immer Butter vor... Super. Gut durchgehalten!

2021년 06월 3일 작성이: soku75

Toll machst Du das, liebe Jazzue! Aber für mich sind 4,4 Kg 4,4 Liter Bier (lächel)!

2021년 06월 3일 작성이: Alois007

Da darfst du sehr zufrieden mit dir sein liebe Jazzi! Toll

2021년 06월 3일 작성이: Ruana123

Super 👍😊.

2021년 06월 4일 작성이: darlana.


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