Ich weiß ich darf mich nicht verunsichern lassen. Das geht auch wiede runter. 🙄😬
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116.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 2일:
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1557 kcal
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지방: 48.54g | 단백질: 52.51g | 탄수화물: 226.82g.
아침 식사: Wassermelone, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Grafschafter Brunchmix Brötchen, Dulano Teewurst Fein, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Kamps Käsebrötchen Überbacken. 저녁 식사: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Lidl Kürbiskernbrot, Kania Hühnernudeltopf (Lidl). 간식/기타: Passionsfrucht, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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