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20210531 57kg
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57 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 31일:
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825 kcal
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지방: 17.93g | 단백질: 61.17g | 탄수화물: 102.97g.
아침 식사: 탄산수, 간장, 아스파라거스, 계란후라이, 오뎅국, 본죽 아침엔본죽 쇠고기죽. 저녁 식사: 간장, 오뎅국, 성주 참외, 익힌 아스파라거스 (생야채), 새우 튀김. 간식/기타: 크라운 마이쮸 사과, 광동 비타500. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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