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🍅 🍊 🍋 🍐 🍆
體脂肪:🍐20.5% | BMI:🍐22.9
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4
耶~~~
藍條了了了了了＼( ^▽^ )／🎶
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57.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 29일:
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1578 kcal
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지방: 55.72g | 단백질: 84.33g | 탄수화물: 197.21g.
점심 식사: 水蜜桃, 香蕉, 無糖豆漿, 煎雞蛋, 聖桃園 天然野生小藍莓果醬, 蜂蜜, 泰格地球 可可膏, 生吐司, 馬可先生 田園地瓜核桃麵包. 저녁 식사: 林鳳營 高品質鮮乳, 味全 LCA506活菌原味發酵乳, 虱目魚丸, 西瓜, 燙青菜, 豬里肌, 泡菜, 金錢蝦餅, 煮熟的比目魚. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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