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Na endlich 😅
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115.7 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 27일:
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2424 kcal
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지방: 125.51g | 단백질: 88.58g | 탄수화물: 233.72g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Grafschafter Brunchmix Brötchen, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken. 점심 식사: Süßkirschen, Wassermelone. 저녁 식사: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Mayonnaise. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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