2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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1266 kcal
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지방: 47.85g | 단백질: 71.13g | 탄수화물: 169.00g.
아침 식사: 위너스 프레첼 체다치즈맛, 롯데제과 더블 비얀코. 점심 식사: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이). 저녁 식사: 바나나, 맥반석 구운계란. 간식/기타: 칠성 사이다제로, 동원 참치콘, 방울 토마토, 제스프리 그린키위, 야채샐러드 (드레싱없이), 맥반석 구운계란. 더보기
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