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Es ist soooo schwer den inneren Schweinehund zu bändigen. Aber ich habe ihn gerade gut an der Leine. Er zieht zwar wie gestört, aber ich gebe nicht nach.
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116.7 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 18일:
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1471 kcal
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지방: 68.34g | 단백질: 60.91g | 탄수화물: 143.56g.
아침 식사: Dulano Geflügel-Mortadella, Dulano Leberwurst Fein, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. 점심 식사: Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Wassermelone. 저녁 식사: Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). 간식/기타: Alesto Sonnenblumenkerne Geröstet und Gesalzen, Schöller Kaktus Eis. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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