2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
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722 kcal
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지방: 22.54g | 단백질: 50.11g | 탄수화물: 87.35g.
아침 식사: 세븐일레븐 비빔참치마요 삼각김밥, 로엘 곤약젤리 복숭아맛. 점심 식사: CJ 반숙대란, 세븐일레븐 수비드 닭가슴살 빅 샐러드. 저녁 식사: 오이 (껍질제거), 포도, 수박, 풀무원 감자샐러드, 닭가슴살, 양상추, 오렌지, 삶은 계란. 더보기
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주 2.6 kg 증가하기
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