55로가자님의 저널, 2021년 05월 17일

아예 71.9로가즈아
72.5 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 14.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
543 kcal 지방: 27.54g | 단백질: 32.07g | 탄수화물: 30.81g.   아침 식사: 아몬드, 삼육 고소한 삼육두유 A, 삶은 계란, 앤티앤스 크림치즈스틱. 저녁 식사: 쇠고기 미역국. 더보기
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