|
So, jetzt herrscht erstmal wieder Ruhe. Gestern war nochmal ein Geburtstag in der Familie. Der nächste ist wieder Anfang Juni. Bis dahin soll sich noch etwas bewegen. 😊
|
117.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
|
597 kcal
|
지방: 17.29g | 단백질: 15.21g | 탄수화물: 92.91g.
아침 식사: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Dulano Leberwurst Fein, Crefée Paprika & Chili, Lidl Weltmeisterbrot. 간식/기타: Haribo Balla Stixx, Ferdi Fuchs Mini Salami. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|