2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1354 kcal
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지방: 53.90g | 단백질: 44.63g | 탄수화물: 173.88g.
아침 식사: 참기름, 김치, 현미잡곡밥, 대패삼겹살. 점심 식사: 타코벨 피에스타 타코 샐러드, 감자 튀김. 저녁 식사: 군고구마, 자두. 간식/기타: 파리바게트 아이스 라떼. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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