2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1795 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 97.09g | 탄수화물: 171.71g.
아침 식사: 미니스톱 점보닭다리, 소프트아이스크림. 점심 식사: 포메인 베트남 쌀국수, 숙주나물, 코스트코 차돌박이. 저녁 식사: 로엘 곤약젤리 복숭아맛, BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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