2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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894 kcal
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지방: 37.10g | 단백질: 68.32g | 탄수화물: 83.86g.
아침 식사: 코카콜라 제로콜라, 아임닭 닭가슴살 김치만두. 점심 식사: 산과들에 원데이 한줌견과 골드. 저녁 식사: 멜론, 수박, 코카콜라 제로콜라, 양상추, 고구마샐러드, 딸기, 오렌지, 삶은 계란, 연어. 간식/기타: 로엘 곤약젤리 복숭아맛, 몬스터 몬스터에너지 울트라 시트라. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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