55로가자님의 저널, 2021년 05월 10일

오늘부터 다시 식단조절!!!!!
73 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
1619 kcal 지방: 63.94g | 단백질: 89.02g | 탄수화물: 166.74g.   아침 식사: 햇반 현미밥, 해키키 차돌박이 숙주 볶음. 점심 식사: 돈까스, 부타동. 더보기
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