k1evyinik님의 저널, 2021년 05월 7일

🙈
54.2 kg 지금까지 감소한: 0.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
1865 kcal 지방: 98.89g | 단백질: 161.21g | 탄수화물: 84.48g.   아침 식사: Яйцо Всмятку, Fish House Филе Трески. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Замок Сметана 20%, Fish House Филе Трески. 간식/기타: ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Alpro Barista for Professionals Soya. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Ждём фото результатов, как дойдёт до цели)  
2021년 05월 6일 작성이: Zoya_nau
Сама ещё не знаю какая цель 😂. Если вес так будет уходить,то я скоро исчезну 😁 
2021년 05월 6일 작성이: k1evyinik

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


k1evyinik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유