2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1140 kcal
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지방: 34.96g | 단백질: 28.84g | 탄수화물: 183.20g.
아침 식사: 호두, 사과, 푸룬, 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 블루베리, 코스트코 무지방 그릭요거트. 점심 식사: 즉석떡볶이. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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