예쁜 엄마곰님의 저널, 2021년 05월 6일

2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
1280 kcal 지방: 42.71g | 단백질: 84.61g | 탄수화물: 142.77g.   점심 식사: 농심 멸치 칼국수, 스테이크덮밥, 샤브샤브. 저녁 식사: 돼지고기볶음, 한양식품 숏다리, 테이트 치킨머쉬룸 치아바타 샌드위치, 아메리카노. 간식/기타: 사과, 아메리카노, 오미자차. 더보기
1874 kcal 운동: 쇼핑 - 5 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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예쁜 엄마곰님의 체중기록


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