2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1431 kcal
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지방: 37.33g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 210.94g.
아침 식사: 배추김치, 밥, 계란후라이. 점심 식사: 계란후라이, 밥, 사과. 저녁 식사: 흑미밥, 상추, 상추, 계란후라이, 하림 닭가슴살 Real바 할라피뇨. 간식/기타: Charms 참스볼캔디, CU 프로틴볼스, 코카콜라 제로콜라. 더보기
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안정된 체중
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