2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.3 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1806 kcal
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지방: 58.05g | 단백질: 59.77g | 탄수화물: 256.25g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lidl Kürbiskernbrot, Dulano Geflügel-Mortadella. 저녁 식사: Käsesoße, Netto Spiralnudeln. 간식/기타: Wassermelone, Trauben, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Himbeeren, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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