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Was ein Tag bewusstes Essen und Trinken ausmachen kann.
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118.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1473 kcal
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지방: 42.43g | 단백질: 48.01g | 탄수화물: 218.61g.
아침 식사: Chef Select Delikatess Fleischsalat, Dulano Geflügel-Mortadella, Lidl Kürbiskernbrot . 저녁 식사: Wagner Steinofen Pizza Speciale, Lidl Brezel. 간식/기타: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Banane. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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