2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1197 kcal
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지방: 48.26g | 단백질: 44.07g | 탄수화물: 128.50g.
점심 식사: 배추국, 김치전, 샐러디 콥 샐러드. 저녁 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 살짝 삶은 계란, 카스 카스 라이트, 삼양 불닭볶음면 컵 (105g), 방울 토마토. 간식/기타: 티오피 스위트아메리카노 (200ml). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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