2021년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 21일:
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1592 kcal
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지방: 47.43g | 단백질: 43.49g | 탄수화물: 248.83g.
아침 식사: 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 점심 식사: 쥐포볶음, 농심 너구리, 군만두. 저녁 식사: 시금치무침, 오뚜기 맛있는 순두부 찌개, 양파볶음, 쥐포볶음, 밥. 간식/기타: 빙그레 떡붕어싸만코. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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