2018년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 26일:
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926 kcal
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지방: 74.40g | 단백질: 49.46g | 탄수화물: 13.16g.
아침 식사: Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Помидоры Черри, Nescafe Gold, Яйцо, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Ремит Бекон Венгерский, Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 저녁 식사: Ремит Бекон Венгерский, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Сердце Куриное. 간식/기타: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. 더보기
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1778 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간 15 분, 숙면 - 6 시간 50 분, 휴식 - 15 시간 55 분. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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littlEnergizer-220v님의 체중기록
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