2018년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 29일:
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1279 kcal
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지방: 116.83g | 단백질: 40.81g | 탄수화물: 13.29g.
아침 식사: Бахрушин Бекон Венгерский Сырокопченный Бахрушин, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Lav Panir Сыр Адыгейский Мягкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Nescafe Gold, Помидоры Черри, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Roi Thai Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%. 간식/기타: Миндаль, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе. 더보기
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1887 kcal
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운동:
휴식 - 14 시간 30 분, 요리 - 1 시간, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 청소 - 1 시간, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
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안정된 체중
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littlEnergizer-220v님의 체중기록
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