2021년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 18일:
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1230 kcal
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지방: 27.41g | 단백질: 44.46g | 탄수화물: 174.39g.
아침 식사: 파리바게트 아이스 라떼, 파리바게트 순수 우유크림빵. 점심 식사: 소반 규동. 저녁 식사: 매일 시리얼 토핑 요거트, 현미잡곡밥, 돼지고기김치볶음. 더보기
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안정된 체중
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