2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
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1279 kcal
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지방: 74.87g | 단백질: 98.26g | 탄수화물: 52.68g.
아침 식사: 사과, 푸룬, 그릭요거트. 점심 식사: 이즈니 무염 버터, 파절이, 소고기등심, 한돈 항정살. 저녁 식사: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 사조 스노우 크랩 킹, 계란후라이, 기름장, 소라. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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