류블ㄹㅣ님의 저널, 2021년 04월 17일

2021년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
47.2 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 17일:
424 kcal 지방: 13.68g | 단백질: 21.61g | 탄수화물: 52.72g.   아침 식사: Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 채담 참숯란, 양배추, 양파, 파프리카. 더보기
1572 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


류블ㄹㅣ님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유