2021년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 15일:
|
2449 kcal
|
지방: 35.40g | 단백질: 86.14g | 탄수화물: 147.86g.
점심 식사: 티젠 콤부차, 조지아 조지아 스위트 아메리카노, 허닭 프레시 닭가슴살 오리지날, 곰곰 리코타치즈 그린샐러드. 저녁 식사: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 살짝 삶은 계란, 한치, 크라운 쿠쿠다스, 해태 아이비 (23g), 카스 라이트, 염통, 소주 소주, 크라운 마이쮸 복숭아, 방울 토마토. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|