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18일 일요일에 인바디를 재겠어^^
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56.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 16일:
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812 kcal
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지방: 39.97g | 단백질: 59.67g | 탄수화물: 53.41g.
아침 식사: 사과, 그릭요거트, 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살. 점심 식사: 삶은 계란. 간식/기타: 삶은 계란, 담터 호두 아몬드 율무차. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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