2021년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 14일:
|
1939 kcal
|
지방: 57.63g | 단백질: 62.06g | 탄수화물: 257.88g.
점심 식사: 떡볶이, 오렌지, 멜론, 풀무원 브라운 함박스테이크 미니, 미역국, 짜장밥. 저녁 식사: 열무김치, 크라운 마이쮸 복숭아, 잡곡밥, 갈치구이, 프리코 스모크드치즈 디스크, 카스 라이트, 피스타치오 너트, 오리온 포카칩 오리지널 (38g). 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|