2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
|
576 kcal
|
지방: 15.91g | 단백질: 34.57g | 탄수화물: 85.14g.
아침 식사: 로엘 곤약젤리 복숭아맛. 점심 식사: 찜닭, 김치, 밥, 떡볶이. 저녁 식사: BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛, 로엘 곤약젤리 복숭아맛. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|