2021년 04월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 37.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 13일:
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1346 kcal
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지방: 95.02g | 단백질: 79.65g | 탄수화물: 49.43g.
점심 식사: 아임닭 수비드 닭가슴살 갈릭허브, 키플 스리라차 쉬림프 오믈렛. 저녁 식사: 쌈장, 밥, 백김치, 삼겹살, 미역국. 간식/기타: 마이노멀 키토스노우 벨지안초코. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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