2021년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 8일:
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1168 kcal
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지방: 50.79g | 단백질: 49.95g | 탄수화물: 131.41g.
아침 식사: 오뚜기 딸기쨈, 모닝빵, 피그인더가든 에그샐러드, Dole 파인애플, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 오트밀 쿠키. 점심 식사: 돼지고기김치볶음, 현미잡곡밥. 저녁 식사: 아시아 배, 고기없는 파스타와 토마토 소스. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 구아바 주스. 더보기
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안정된 체중
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