2021년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 2일:
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1411 kcal
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지방: 37.94g | 단백질: 93.88g | 탄수화물: 185.77g.
아침 식사: 로엘 곤약젤리 복숭아맛, 사과. 점심 식사: 유자차, 찜닭, 숙주나물, 계란후라이, 밥. 저녁 식사: 그로서리서울 곤약현미밥, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 연어구이. 간식/기타: 파리바게트 자몽에이드. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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