2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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1194 kcal
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지방: 79.02g | 단백질: 86.61g | 탄수화물: 102.31g.
아침 식사: YOZM 그릭요거트, 까눌레, 돼지고기 등심, 파절이, 깻잎, 상추, 사과. 점심 식사: 마이닭 닭가슴살소세지, 셀러리, YOZM 그릭요거트, 스콘, 장블랑제리 맘모스 주니어. 저녁 식사: 진미채볶음, 메추리알장조림, 삶은계란. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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