2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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3384 kcal
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지방: 140.40g | 단백질: 196.45g | 탄수화물: 275.02g.
아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 아이스 블랙 커피믹스. 점심 식사: 비비고 물만두, 밥, 갈비탕. 저녁 식사: 국순당 백세주, 코스트코 척아이롤. 간식/기타: 한라봉, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 동원 통그릴비엔나. 더보기
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