2021년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 27일:
|
1454 kcal
|
지방: 43.98g | 단백질: 45.77g | 탄수화물: 216.33g.
아침 식사: 수박, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 해태 에이스 (24g). 점심 식사: 순대국, 야채 튀김, 배추김치, 공기밥. 저녁 식사: 깍두기, 농심 짜파게티. 간식/기타: 딸기타르트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|