세상의지붕!님의 저널, 2021년 03월 26일

2021년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.9 kg 지금까지 감소한: 2.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 26일:
1149 kcal 지방: 38.09g | 단백질: 56.98g | 탄수화물: 147.57g.   아침 식사: 카페베네 카페라떼, 용과. 점심 식사: 머드스콘 바나나통밀파운드, 샐러드판다 치킨샐러드랩. 저녁 식사: 머드스콘 바나나통밀파운드. 더보기
1299 kcal 운동: 필라테스 - 18 분, 휴식 - 15 시간   42 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


세상의지붕!님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유