2021년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 24일:
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1584 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 50.57g | 탄수화물: 222.12g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 파리바게트 소보루빵. 점심 식사: 계란후라이 (지방없이), Lots of Love 입맛듬뿍 불낙볶음밥. 저녁 식사: CJ 삼호어묵 두부볼, 비비고 불낙죽, 카페베네 카페라떼, 모카번. 간식/기타: 오리온 초코송이 (36g), 방울 토마토. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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