2021년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 22일:
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1291 kcal
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지방: 43.13g | 단백질: 68.30g | 탄수화물: 159.24g.
점심 식사: 보리밥, 하림 하림 닭가슴살 바, LA갈비. 저녁 식사: 보리밥, 하림 닭가슴살 Real바 갈릭, 상추. 간식/기타: 천혜향, 바나나, 사과. 더보기
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안정된 체중
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