2021년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
|
1757 kcal
|
지방: 40.65g | 단백질: 56.17g | 탄수화물: 262.97g.
아침 식사: 롯데칠성음료 깨수깡, 방울 토마토. 점심 식사: 쌈무, 김치볶음, 오리로스, 냉이된장국, 밥. 저녁 식사: 파인애플, 김, Richy 오트밀 미니바이트, 카스 카스 라이트, 삼양 반숙란, 삼양식품 반숙란, 삼양 불닭떡볶이. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|