2021년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 16일:
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2530 kcal
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지방: 28.03g | 단백질: 62.01g | 탄수화물: 125.96g.
아침 식사: 방울 토마토. 점심 식사: 맥심 아라비카 100 (0,9g), 취나물, 배추김치, 유부장국, 자장밥. 저녁 식사: 프리코 스모크드 치즈 디스크, 카스 카스 라이트, 콩나물국, 청하 청하, 염통. 더보기
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안정된 체중
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