2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1220 kcal
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지방: 52.48g | 단백질: 71.23g | 탄수화물: 185.82g.
아침 식사: 엔제리너스 아메리카노, 자두. 점심 식사: 새우 튀김, 연어초밥. 저녁 식사: 김, 배추김치, 미소야 알밥, 찐 또는 삶은 새우, 주꾸미. 간식/기타: 티라미수. 더보기
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안정된 체중
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