2021년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 15일:
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1034 kcal
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지방: 35.85g | 단백질: 36.27g | 탄수화물: 151.66g.
점심 식사: 코카콜라 제로콜라, 칠리소스, 식빵, 상추, 토마토, 계란후라이, 베이컨. 저녁 식사: 잡곡밥, 오양 하이비엔나, 상추. 간식/기타: 쿠키, 브라우니, 비원비오에프 젤리RO 복숭아보이차. 더보기
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안정된 체중
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