2021년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 13일:
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1222 kcal
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지방: 49.86g | 단백질: 88.43g | 탄수화물: 111.30g.
점심 식사: 부추김치, 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 곰국. 저녁 식사: 블루베리, 바나나, 스윗밸런스 이탈리안 케이준 치킨 샐러드, 청춘푸드 카카오 비거니, 청춘푸드 단호박 비거니, YOZM 그릭요거트, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. 간식/기타: 서울우유 스타벅스 카페 라떼. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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