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6시30분 기상. 어젯밤은 중간에 잠에서 깨서 2시간이나 보낸뒤의 다시 잠.ㅠㅠ
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79.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 12일:
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2502 kcal
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지방: 97.08g | 단백질: 108.32g | 탄수화물: 138.36g.
점심 식사: 노브랜드 치즈스틱. 저녁 식사: 계란후라이, 노브랜드 치즈스틱, 아사히 아사히, 네네치킨 후라이드치킨, 비비큐 자메이카 통다리. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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