2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1507 kcal
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지방: 49.23g | 단백질: 54.42g | 탄수화물: 181.06g.
점심 식사: 계란후라이, 총각김치, 아욱된장국, 김치볶음밥. 저녁 식사: 자연애찬 훈제맛 메추리알, 감자수제비, 뚜레쥬르 고소함 가득 맛보로 소보로, 연세우유 스트링치즈, 엔제리너스 뚜부과자, 프리코 스모크치즈, 카스 카스 라이트, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 흥생농장 반숙란. 간식/기타: 대상 콜라겐, 종근당건강 유산균, 티젠 콤부차. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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