2021년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 11일:
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1233 kcal
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지방: 50.15g | 단백질: 33.37g | 탄수화물: 169.64g.
아침 식사: 상추, 보리밥, 오양 하이비엔나. 저녁 식사: 보리밥. 간식/기타: 토마토, 캐슈넛, 피칸 너트, 아몬드, 건포도, 코카콜라 제로콜라, 오렌지. 더보기
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안정된 체중
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